Nacházíte se: Úvod / Recepty z ryb

Candát v dietní úpravě

SUROVINY:

  • 4 porce candáta
  • 3 kolečka cibule
  • citrón
  • 100g kořenové zeleniny
  • máslo
  • zelená petržel
  • sůl
Candát v dietní úpravě

PŘÍPRAVA POKRMU:

Porce osolíme, naskládáme do rendlíku, přidáme kolečka cibule, nastrouhanou kořenovou zeleninu a na mírném ohni vaříme asi 8 minut. V průběhu vaření kontrolujeme, aby se ryba nerozvařila. Měkké ryby rozdělíme na jednotlivé talíře, pokapeme je máslem a posypeme sekanou petrželkou.

 

Přečteno 1622x | Přidáno 12.07.2011 | Tisk

Nejoblíbenější v této kategorii