Nacházíte se: Úvod / Recepty z ryb
Pstruh po čínsku
SUROVINY:
- 1 kg pstruhů
- 2 cibule
- máčený oddenek zázvoru
- 3 lžíce rajčatového protlaku
- 3 lžíce hovězího vývaru
- zelený paprikový lusk
- mrkev
- 50g pórku
- 50g máčených tvrdých hub
- 2 lžíce červeného dezertního vína
- 2 lžíce octa
- 4 lžíce sójové omáčky
- 4 lžíce cukru
- lžička glutasolu
- 2 lžíce máčeného škrobu
- sůl
- olej
PŘÍPRAVA POKRMU:
Celé vykuchané ryby po délce nařízneme, důkladně potřeme směsí drobně nakrájené cibulky, zázvoru a soli, obalíme v máčeném škrobu a ryby nad pánví přeléváme horkým olejem až se řezy otevřou. Potom ryby položíme na pánev a na mírném ohni pečeme do měkka při několikerém obracení. Mezitím si rozpálíme trochu oleje, zpěníme na něm sekanou cibulku a zázvor nakrájený na plátky. Pak přidáme rajčatový protlak, promícháme, přelijeme směsí vína, sójové omáčky, octa, vývaru, pepře, cukru a špetky soli. Uvedeme do varu a zahustíme máčeným škrobem. Po provaření přidáme na nudličky nastrouhanou zeleninu, houby, glutasol a krátce povaříme. Hotové ryby položíme na mísu, přelijeme omáčkou se zeleninou, pokapeme horkým olejem a podáváme.
< Předchozí recept Následující recept >
Přečteno 1324x | Přidáno 10.07.2011 | Tisk