Nacházíte se: Úvod / Recepty z ryb
Smažený okoun
SUROVINY:
- 750 g filé z okouna zlatého
- 2 lžíce citronu
- sůl
- pepř
- 1 vejce
- 2 lžice studené vody
- pšeničná mouka
- 75 g strouhanky
- 80 g margarínu
PŘÍPRAVA POKRMU:
Filé nakrájíme na porce, zakapeme citronovou šťávou a dáme asi na 30 minut uležel. Otřeme a posypeme solí a pepřem. Vejce rozšleháme se studenou vodou, rybu obalíme nejdřív v mouce, potom v rozšlehaném vejci a nakonec ve strouhance. Rozpustíme margarín a rybu v něm z obou stran usmažíme do zlatova.
Doba smažení: 10-12 minut
Obměna: Místo okouna použijeme filé z mořského lososa, modráka nebo tresky
< Předchozí recept Následující recept >
Přečteno 4718x | Přidáno 08.09.2009 | Tisk