Polévka pro zhubnutí
SUROVINY:
- 500g bílého zelí
- 2 pálivé bílé papriky
- 250g řapíkatého celeru
- 2 mrkve
- 1 cibule
- 1 střední pórek
- 2 kostky kuřecího bujónu
- 3l vody
- 2 lžíce sojové omáčky
- chilli
- zázvor
- sůl

PŘÍPRAVA POKRMU:
Všechny ingredience nakrájíme a dáme je do většího hrnce. Přilijeme vodu a přidáme koření a sůl. Rychle přidáme k varu a pak oheň zmírníme a polévku vaříme zvolna asi 30 minut. Jíst se dá pak po několik dní, jak k obědu, tak k večeři. Má minimum kalorií a přitom dobře zasytí.
< Předchozí recept Následující recept >
Přečteno 2682x | Přidáno 16.02.2011 | Tisk